Αγαπητοί μας γονείς,
| ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ 2023 -2024 | ||
| ΚΑΘΕ ΤΡΙΤΗ | ||
| 18:00 -19:00 | ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ (ΠΑΙΔΙΑ) | ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΚΗΛΩΣΕΩΝ |
| 18:00-19:00 | KIDS YOGA | ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ - ΠΡΟΑΥΛΙΟ |
| 18:00 -19:00 | ΜΠΑΣΚΕΤ (ΠΑΙΔΙΑ) | ΓΗΠΕΔΟ ΜΠΑΣΚΕΤ-ΠΡΟΑΥΛΙΟ |
| 19:00 -20:00 | ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ (ΕΝΗΛΙΚΕΣ) | ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ |
| ΚΑΘΕ ΤΕΤΑΡΤΗ | ||
| 18:00 -19:00 | ΜΑΘΗΜΑ ΚΕΡΑΜΙΚΗΣ (ΠΑΙΔΙΑ) | ΑΙΘΟΥΣΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ |
| ΚΑΘΕ ΠΕΜΠΤΗ | ||
| 18:00-19:00 | ΘΕΑΤΡΟ ΠΑΙΖΟΥΜΕ | ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ |
| 18:00-19:00 | ΜΠΑΣΚΕΤ (ΠΑΙΔΙΑ) | ΓΗΠΕΔΟ ΜΠΑΣΚΕΤ-ΠΡΟΑΥΛΙΟ |
έξυπνη, εύστροφη, επικοινωνιακή, εργατική, κοινωνική, ευγενική και τελειομανής. Αγαπώ τον παραδοσιακό χορό και είναι μέρος της ζωής μου, καθώς η ενασχόληση μου με αυτόν ξεκίνησε στην ηλικία των 6 έτων ως μαθήτρια αρχικά, αργότερα ως χορεύτρια σε τμήματα παραστάσεων σε σχολές και συλλόγους των Νοτιών προαστίων Αττικής, όπου έφτασα σήμερα στο επίπεδο του χοροδιδάσκαλου. Έχω συμμετάσχει σε χορευτικά σεμινάρια, σε πολιτιστικά δρώμενα, σε πολυάριθμες παραστάσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό και διατηρώ την ενημέρωση μου
και την γνώση μου πάνω στο χορό ούσα μέλος σε τμήμα παραστάσεων σε χορευτικό σύλλογο. Έχω υπάρξει το έτος 1997-2001 βοηθός χοροδιδάσκαλου στο τμήμα παραδοσιακών χορών του Δήμου Αργυρούπολης, όπου έκανα μαθήματα σε παιδικά τμήματα αλλά και σε τμήματα ενηλίκων.Έχω κάνει ιδιαίτερα μαθήματα χορού σε παιδάκια και ενήλικες αλλα και σε γαμπρούς και νύφες.Με τη διδασκαλία μου δεν σκοπεύω μόνο στην εκμάθηση των χορευτικών βημάτων αλλά και στην εκμάθηση της ιστορίας της παράδοσης, στη διασκέδαση και την ψυχαγωγία των μαθητών μου στην εκγύμναση του σώματος και στην εκτόνωση του μυαλού καθώς η μουσική και ο χορός “θεραπεύουν”.
01/2006-Σήμερα, Personal Trainer
04/2018-07/2018, Γυμναστής, Επίβλεψη οργάνων και ομαδικών προγραμμάτων στο Atlantis Club
10/2006-10/2011, Δήμος Αγίας Παρασκευής, Προπονητής Ακαδημιών Μπάσκετ
01/2009-06/2010, Δήμος Φιλοθέης, Προπονητής Ακαδημιών Μπάσκετ
10/2008-06/2009, Δήμος Βριλησσίων, Βοηθός προπονητή Ρυθμικής Γυμναστικής
10/2005-05/2006, Δήμος Κηφισιάς, Προπονητής Ακαδημιών Βόλεϊ
Σπουδές
Τριτοβάθμια Εκπαίδευση
1995-2002 Απόφοιτος της Εθνικής Γυμναστικής Ακαδημίας Σόφιας – Βουλγαρίας “Vasil Levski”.
Καθηγητής φυσικής αγωγής, προπονητής βόλεϊ.
Έχω εργαστεί 2 χρόνια στο 6ο Δημοτικό Σχολείο Χαλανδρίου και από το 2019 διατηρώ μαθήματα kids yoga στο Zen Lab.
Τι είναι το Kids Yoga:
Τα παιδιά αντιμετωπίζουν διάφορες δυσκολίες συναισθηματικές, κοινωνικές και σωματικές. ΚΑΛΟΣΥΝΗ, ΜΕΤΡΙΟΠΑΘΕΙΑ, ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ, ΑΥΤΟΠΕΙΘΑΡΧΙΑ, ΣΕΒΑΣΜΟΣ είναι μερικές από τις αξίες που μαθαίνουν μέσα από τη γιόγκα. Είναι μια σπάνια ευκαιρία για το παιδί να νιώσει και ότι παίζει, αλλά και να είναι συγκεντρωμένο, χωρίς την πίεση ότι θα κάνει κάτι λάθος. Μπορεί να βοηθήσει τα ντροπαλά παιδιά με την αυτοπεποίθησή τους και τα υπερκινητικά παιδιά βοηθώντας τα να κατευνάσουν τους ρυθμούς τους και να χαλαρώσουν.
-ΑΝΑΠΝΟΗ
Μέσα από τις αναπνοές τους δίνεται η δυνατότητα να αποκτήσουν σταδιακή επίγνωση της αναπνευστικής λειτουργίας, κάθε εισπνοής και εκπνοής με απλές τεχνικές. Οι τεχνικές της αναπνοής εισάγουν τα παιδιά στον υπέροχο κόσμο του ελέγχου και της επίγνωσης. Με αυτό τον τρόπο εκπαιδεύονται στο να αποβάλλουν το άγχος και ηρεμούν.
Η Γιόγκα είναι μια εναλλακτική πρακτική που ενσωματώνει όλες τις πτυχές της αληθινής μας φύσης
– Νου Σώμα και Πνεύμα – με στόχο την επιδίωξη της εσωτερικής αρμονίας! Τα παιδιά με μια διασκεδαστική μορφή άσκησης σε συνδυασμό με αναπνοή και συγκέντρωση αποκτούν αυτογνωσία, αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση τους!
Το θεατρικό παιχνίδι δίνει τη δυνατότητα στα παιδιά να διερευνήσουν και να ανακαλύψουν τον κόσμο γύρω τους και να βρουν την δική τους θέση μέσα σε αυτόν. Πρόκειται για μια διαδικασία ανακάλυψης και γνώσης μέσα από την καλλιέργεια της δημιουργικής φαντασίας. Το θεατρικό παιχνίδι είναι ένα τρόπος επικοινωνίας και έκφρασης και μυεί τα παιδιά στο θεατρικό φαινόμενο μέσα από τη γλώσσα της φαντασίας και του παιχνιδιού. Το θεατρικό παιχνίδι κινείται σε τέσσερα πολύ σημαντικά επίπεδα για το παιδί το ψυχολογικό, το κοινωνικό, το παιδαγωγικό και το εκφραστικό. Το θεατρικό παιχνίδι ενθαρρύνει τη σωματική έκφραση, τη συμμετοχή σε μια κοινή δράση, τη συζήτηση, την ανάλυση.
Το εργαστήρι θεάτρου περιλαμβάνει:
Παιχνίδια συντονισμού και συγκέντρωσης
Μουσικοκινητικές ασκήσεις
Εξερεύνηση φωνής
Παντομίμα
Σωματικό θέατρο
Παιχνίδια ρόλων
Commedia dell’arte
Δραματοποίηση κειμένων και ασκήσεις υποκριτικής.
Ονομάζομαι Βάγια Μεντζενιώτη είμαι 45 ετών και ασχολούμαι με την τέχνη της κεραμικής τα τελευταία 13 χρόνια.
Έχω παρακολουθήσει μαθήματα στο Κέντρο Μελέτης Νεότερης Κεραμικής και στη σχολή της Βάσω Χαρολίδη. Πριν δέκα χρόνια ιδρύσαμε με δυο συναδέλφους την Κοιν. Σεπ. "Κεραμική εις την τρίτη" με σκοπό την παραγωγή και την παράδοση μαθημάτων.
Τα τελευταία δυο χρόνια κάνω μαθήματα κεραμικής σε σχολεία και ενήλικες.
Περιμένουμε τις συμμετοχές σας!
